Cómo evitar el movimiento de la cámara para fotos más nítidas

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El movimiento de la cámara es una de las principales maldiciones de la fotografía de mano. Es una de las razones más comunes por las que tendrás que tirar una foto.

El movimiento de la cámara ocurre cuando la
velocidad del obturador es lo suficientemente lenta como para no congelar el movimiento natural de su cuerpo (respiración, tensión muscular, etc.).

Este artículo analizará las muchas formas en que puede evitar esto cuando dispara con la computadora de mano con poca luz.


Pero primero, hablemos del movimiento de cámara intencional.


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Movimiento de cámara e ICM

Puede pensar que nunca debe permitir el movimiento de la cámara para una foto exitosa . Eso no es cierto.

El movimiento de cámara intencional, como la
panorámica , es una técnica útil. Los fotógrafos de carreras de autos a menudo usan esto para transmitir una sensación de velocidad.

El fotógrafo sigue el movimiento del sujeto contra el fondo.
Esto deja al sujeto nítido contra un
fondo borroso .

una carrera de autos deportivos rojos en el 82º GP de Italia en Monza - evite el movimiento de la cámara
Panorámica en el GP de Italia número 82 en Monza (Crédito de la foto: Alessandro Torri Canon EOS 350D con Canon 70-300 f/4-5.6 IS USM).

Puede lograr otros resultados creativos moviendo la cámara durante una exposición prolongada .

foto borrosa con estelas de luz roja, púrpura y rosa de la sacudida intencional de la cámara
Crédito de la imagen: Marc Wavreil .

Configuración de la cámara para evitar el movimiento de la cámara

Pero, ¿qué pasa si te encuentras fotografiando cámara en mano en condiciones de poca luz con una velocidad de obturación baja? ¿Y no quieres un desenfoque de movimiento creativo en tus fotos?

Aquí están los ajustes que te ayudarán.


Lo más probable es que dispares cámara en mano con poca luz en
conciertos y fotografía escénica .

Activar estabilización de imagen

Muchas cámaras ofrecen algún tipo de estabilización de imagen. Puede encontrar esto en la lente (sistema IS en lentes Canon, por ejemplo).

O en el sensor de la cámara, como los cuerpos de cámara Olympus PEN y OM-D.

pantalla de la cámara que muestra la configuración de estabilización de imagen
La estabilización de imagen a menudo se activa o desactiva en la lente o en el menú de configuración.

El trabajo de la estabilización de imagen es detectar el movimiento de la cámara e intentar anularlos en tiempo real. Esto le permite disparar cámara en mano a una velocidad de obturación de 1/10 o inferior.

El rendimiento de la estabilización de imagen a menudo se expresa en el número de
paradas .

Cuando es portátil, si consideramos que 1/60 es una velocidad de obturación segura para imágenes sin sacudidas de la cámara, una estabilización de imagen de 3 pasos le permitirá producir imágenes nítidas hasta 1/8 de segundo.


La estabilización de imagen puede congelar al fotógrafo temblando.
Pero es ineficaz en el movimiento de su sujeto.


Su cámara puede permitir imágenes libres de sacudidas de la cámara hasta 1/8, gracias a la estabilización de imagen.
Pero a esa velocidad de obturación no podrá congelar el movimiento de su sujeto.


Seguirás teniendo una imagen borrosa.

foto de texto blanco sobre fondo azul, comparación lado a lado que muestra el movimiento de la cámara a la derecha
El efecto de la estabilización de imagen activada (izquierda) y desactivada (derecha). Sony RX10 distancia focal 200 mm, apertura f/2.8. velocidad de obturación 1/10 de segundo.

Algunas lentes contarán con estabilización de modo 1 y 2.

El modo 1 corregirá todos los movimientos, mientras que el modo 2 corregirá solo el movimiento arriba/abajo.
El modo 2 es típico en la fotografía panorámica.

ir bien abierto

Una forma obvia de aumentar la velocidad de obturación para evitar que la cámara se mueva es usar lentes rápidos . Estos son lentes con aperturas amplias de f/2.8 o menos.

Estos también son lentes caros.
Pero si trabaja regularmente en condiciones de poca luz, vale la pena invertir en un buen juego de lentes rápidos.


Digamos que la apertura más amplia para su lente es f/5.6 y la velocidad de obturación resultante es 1/10s.
Una lente f/2.8 (2 pasos más brillante), en las mismas condiciones de luz, le permitirá usar una velocidad de obturación de 1/40 s.

Eleva tu ISO

Hay muchos conceptos erróneos sobre ISO . ISO, en cámaras digitales, no afecta la sensibilidad de su sensor a la luz. Amplifica electrónicamente la señal registrada por el sensor.

Esto tiene muchos efectos, uno de los cuales es el ruido ISO.
En general, cuanto mayor sea el ISO, más brillante será la imagen, pero más ruidosa.


Prefiero las imágenes ruidosas a las borrosas.
Sugeriría aumentar su ISO hasta que pueda obtener una velocidad de obturación razonablemente rápida.


Tenga en cuenta que, por lo general, es peor iluminar una imagen subexpuesta en la publicación.
Simplemente use un ISO más alto para obtener la exposición correcta.


El posprocesamiento introducirá más ruido, especialmente en las sombras.

Manténgase ancho, no se acerque

Si bien la distancia focal no afecta el movimiento de la cámara, afecta la cantidad que verá en su imagen.

Las distancias focales cortas son, por lo general, más indulgentes que las más largas cuando se trata de
desenfoque de movimiento . La cantidad de desenfoque se “diluye” en el amplio campo de visión.

Al acercar, estás reduciendo el campo de visión, haciendo que todo sea grande: los detalles y el desenfoque de movimiento.

foto de texto blanco sobre fondo azul, comparación lado a lado, recorte con zoom del lado derecho que muestra el movimiento de la cámara
Recorte al 100 % de dos imágenes tomadas a una distancia focal de 24 mm y 200 mm. Sony RX10 con estabilización de imagen desactivada, apertura f/2.8 y velocidad de obturación de 1/10 de segundo.

La velocidad de obturación debe ser la inversa de la distancia focal utilizada. De esa manera, obtendrá imágenes nítidas sin trípode y sin estabilización de imagen. Al menos en teoría.

Si está a 200 mm, su velocidad de obturación ideal debería ser 1/200 s.


En realidad, qué tan lenta puede ser la velocidad de obturación dependerá de cuánto lo agites.
Y qué tan bien sostienes la cámara (más sobre esto más adelante).

Modo de disparo único frente a modo de ráfaga

En la era del cine, el número de exposiciones que podíamos tomar era bastante limitado (máximo 36 exposiciones por rollo de película). En el mundo digital podemos tomar cientos de fotos.

Podemos adoptar el llamado, y generalmente malo, método de «rociar y rezar» en un intento de obtener imágenes más nítidas.


Presionar el obturador para una sola foto a la vez puede introducir o amplificar el movimiento de la cámara.
Cuando usa el modo de ráfaga, presiona el obturador solo para comenzar y detener la toma de fotografías.


Intente tomar tres o cuatro imágenes en secuencia rápida.
Esto generalmente le permitirá capturar una imagen que es notablemente más nítida que las demás.


En la siguiente secuencia de prueba, la segunda imagen es la más nítida.

comparación de tres fotos, fotos en ráfaga de texto blanco sobre fondo azul que muestran estabilización de imagen
Una ráfaga de tres fotos. Sony RX10 de mano, estabilización de imagen activada, 200 mm, f/2.8, 1/10 s.

Hice esta prueba con la computadora de mano Sony RX10. La estabilización de imagen estaba activada, distancia focal de 200 mm, apertura f/2.8 y velocidad de obturación 1/10s.

Esto está por debajo de la velocidad de 1/200 sugerida por la regla empírica que mencioné anteriormente.

Cómo sostener la cámara para evitar el movimiento de la cámara

Cuando se trata de movimiento de la cámara, la tecnología puede ayudar. Pero la forma en que opera y sostiene su cámara es crucial para obtener tomas estables.

Tamaño y peso de la cámara

Las cámaras ligeras y pequeñas son buenas para la portabilidad, pero no son buenas para evitar el movimiento de la cámara.

Los cuerpos de cámara pequeños, como en las cámaras compactas de bolsillo, hacen que sea difícil agarrarlos bien.


Y las cámaras ligeras no tendrán suficiente inercia para mantenerlas lo más estables posible.

Buena postura general

Una buena postura para tomas firmes es relajada. No asuma posturas que estresen sus músculos o los mantengan en tensión. Esto aumentará el movimiento del cuerpo.

Si no puede apoyarse en algo, para estabilizar mejor su postura, separe las piernas.
Haga esto lateralmente o con una pierna al frente y la otra detrás de su torso.


Esto te permitirá formar un triángulo con los pies y la pelvis, lo que estabilizará tu cuerpo.

diagramas que muestran las mejores y peores maneras de sostener un teléfono con cámara para evitar sacudidas

Mantén los codos uno contra el otro y presiona tu torso.
Formarás otro triángulo que ayudará a estabilizar la cámara.


Otro truco es ser lo más ligero posible al disparar el obturador.
Idealmente, se dice que casi debería sorprenderse al escuchar el sonido del obturador.


Además, cuida tu respiración.
No contenga la respiración, comience a exhalar y dispare el obturador cuando haya terminado de exhalar.

El papel del visor en la estabilización de la cámara

Las cámaras compactas y los teléfonos con cámara no tienen visor, por lo que debe mirar en la pantalla de la cámara. Esto hace que sea natural mover la cámara lejos del cuerpo, con el brazo extendido.

Un visor te hace poner tu cámara contra tu frente.
Esto significa sus brazos contra su torso y cerca uno del otro. Esto forma dos triángulos cerrados que estabilizan tu postura y la cámara.

diagramas que muestran las mejores y peores maneras de sostener un teléfono con cámara para evitar sacudidas
A la izquierda, la típica mala forma de sujetar una cámara compacta o un teléfono con cámara. Con un visor (derecha), la postura mejora y la cámara se mantiene firme.

Los malos hábitos

Particularmente con cámaras que no tienen visor. Puede que hayas adquirido muy malos hábitos a la hora de sujetar tu cámara.

Piense en el cuerpo humano como una serie de palos y articulaciones, como en el siguiente esquema.


Los malos hábitos son todas aquellas posturas en las que los palos y articulaciones utilizados para sujetar la cámara quedan como flotando en el aire.
Y sólo la tensión muscular los mantiene en posición.


Esta tensión aumenta el temblor del cuerpo.
Y no puede sostener su cámara lo suficientemente firme como para disparar con poca luz.

diagramas que muestran dónde se mueven las articulaciones al sostener el teléfono con cámara
Los brazos flotan en el aire y las flechas rojas indican articulaciones sin soporte y el movimiento de la cámara resultante.

Buenas posturas para teléfonos con cámara y cámaras compactas

Como dijimos, el uso de un visor lo ayuda a mantener su cámara estable, pero ¿qué pasa si no tiene uno?

El principio de una buena postura no cambia.
Mete los brazos en tu cuerpo y mantén la cámara cerca de tu torso.


Si puedes, siéntate en el suelo o arrodíllate y coloca los codos sobre una rodilla, en una posición muy estable.
También puedes tumbarte en el suelo y poner una mano debajo de la cámara.


Si quieres más distancia del suelo, cierra el puño con la mano que tienes debajo de la cámara.


Por último, apoyarse en paredes y postes de luz te ayudará a estabilizar tu postura.


Un monopié también puede ser útil para mantener la cámara estable.
Haz que se incline hacia tu cuerpo, en lugar de alejarlo del cuerpo.


La siguiente imagen resume todas estas posturas.

Diagrama de Buenas posturas para mantener firme una cámara compacta o un teléfono con cámara.
Buenas posturas para mantener firme una cámara compacta o un teléfono con cámara.

Estas posturas, si bien son buenas para sostener la cámara con firmeza, pueden dificultar ver la pantalla de la cámara. No dude en utilizar la pantalla articulada, si dispone de una.

Buenas posturas para DSLR y cámaras con visor

Este cuadro resume las mejores posturas para cuando puede usar un visor.

La cámara se estabilizará aún más al tocar su frente.

diagrama que muestra Buenas posturas para usar una cámara con visor.
Buenas posturas para cuando se utiliza una cámara con visor.

El trípode de cuerdas

Un truco para ayudarte a estabilizar más es usar un trípode de cuerda.

Tense una cuerda atada a la toma del trípode de la cámara por un lado y a su cinturón (o debajo de sus pies) por el otro lado.


Tensar la cuerda activará los músculos y reducirá el temblor.

diagrama que muestra cómo puede usar trípodes de cuerda (líneas rojas).
Posibles trípodes de cuerda (líneas rojas).

Prefiero atar cuerdas elásticas a mi cinturón. Tensar los elásticos me da más control. Algunas soluciones comerciales también están disponibles.

Otras Posturas

¿Qué pasa si dominas el ojo izquierdo? Utilice la bodega que el fotógrafo Joe McNally ha hecho famosa e ilustrado en su blog .

Conclusión

En este artículo vimos cómo adoptar buenas posturas para tomas estables sin movimiento de la cámara.

Esto incluye 
teléfonos con cámara , cámaras compactas y cámaras con visores, como todas las DSLR y algunas cámaras sin espejo .

La próxima vez que dispare con la cámara en mano en condiciones de poca luz, recuerde usar estas posturas.
Y preste atención a la forma en que sus manos envuelven la cámara para sostenerla.

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